Ponemos a hervir agua con sal y dos hojas de laurel
 Es conveniente no meter vivo el Buey de Mar. Debemos congelarlo primero. Una vez congelado lo metemos en el agua hirviendo.
¿ Qué conseguimos ?, Que al meterlo en el agua hirviendo no suelte las patas y pierda jugo.
 
Cuando comience ha hervir ponemos el Buey de mar dentro
 

 

Tiempo de cocción

15  ó  20 minutos